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Parkour

Le Parkour ou Art du Déplacement, consiste à se déplacer dans un environnement artificiel ou naturel en utilisant la course, les sauts, l'escalade, les roulades et d'autres mouvements afin de voyager d'un point à un autre de la manière la plus rapide et la plus efficace possible sans utiliser d'équipement.

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  • Le parkour est dans la continuation naturelle des jeux d’enfants. Un traceur a la même attitude que les enfants qui aiment courir, sauter et grimper partout sans se demander pourquoi. 

  • Le parkour est une forme de liberté, il n’est pas codifié comme la plupart des sports. Il permet de franchir des obstacles censés barrer le passage et accéder à des endroits a priori inaccessibles. 

  •  Le parkour est utile au-delà du simple développement physique. Les mouvements techniques permettent un déplacement efficace en cas de poursuite, de fuite, de sauvetage, ou simplement une bonne réception en cas de chute.

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Parkour Québec

Samedi 10 Heures est en étroite relation avec ADD Québec, la seule école au Québec à être reconnue par les Yamakasi, le groupe français à l’origine de la discipline.

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